Posts

Showing posts from December, 2010

Catatan Perjalanan Teawalk dan Baksos

Image
Alhamdulillah berkat dukungan rekan2 PMR 70 semuanya, kegiatan terakhir di tahun 2010 ini yaitu Teawalk & Baksos PMR 70 telah berlangsung dengan sukses. Terima kasih kami ucapkan kepada rekan2 yang memberikan bantuan dalam segala bentuk, baik dana atau barang maupun waktu dan tenaga, baik sebelum dan selama kegiatan berlangsung. Kebahagian, kesenangan dan pengalaman yang didapat dari tanggal 23 Desember hingga 25 Desember masih terus berputar di kepala. Apa saja yang peserta alami selama kurang dari 3 hari itu kami coba sampaikan dalam tulisan berikut ini.

Halang Rintang : Serangan Udara

Image
Dalam kondisi peperangan, evakuasi pasien juga harus waspada akan adanya serangan udara yang berasal dari pesawat tempur. Tindakan yang harus dilakukan oleh regu penolong utamanya adalah untuk melindungi diri sendiri.

Pilih Pasta Gigi Anda!

Image
Pasta gigi membantu membersihkan gigi saat kita menggosoknya dengan sikat gigi. Ada pentingnya untuk mengenali bahan2 yang terkandung didalam pasta gigi, agar Anda tidak salah dalam memilihnya.

Halang Rintang : Sungai

Image
Sungai merupakan halang rintang yang mungkin ditemui dalam mengevakuasi pasien dari lokasi ke rumah sakit. Yang termasuk dalam sungai sebagai halang rintang adalah yang minimum memiliki lebar 500 Cm berisi air minimum setinggi lutut.

Cara Menggosok Gigi Yang Baik

Image
Dari artikel sebelumnya telah kita ketahui betapa pentingnya menggosok gigi. Namun tidak hanya sekedar menggosok gigi, ada pentingnya kita mengetahui cara menggosok gigi yang baik. Berikut adalah tips cara menggosok gigi yang baik.

Halang Rintang : Pagar Tembok

Image
Pagar tembok adalah salah satu rintangan yang harus dihadapi regu penolong. Rintangan pagar tembok adalah rintangan yang harus dilalui dengan cara melompati rintangan dengan pasien tetap berada di atas tandu. Tinggi pagar tembok berkisar 125 – 150 Cm.

Pentingnya Menggosok Gigi

Image
Menggosok gigi adalah hal penting untuk dilakukan. Siapa sih yang mau merasakan giginya sakit? Kecuali Meggy Z yang lebih memilih sakit gigi daripada sakit hati, banyak orang lebih memilih menjaga agar giginya tetap sehat. Bahkan IDGI (Ikatan Dokter Gigi Indonesia) menyatakan untuk menggosok gigi minimal 2 kali sehari namun sebaik2nya adalah setiap kali habis makan dan sebelum tidur. Mengapa menyikat gigi begitu penting? Berikut adalah  penjelasan sederhana kenapa kita harus menggosok gigi.

Halang Rintang : Urung-urung

Image
Halang rintang lain yang harus dilewati yaitu melalui urung-urung atau gorong-gorong. Urung-urung adalah rintangan berupa tempat yang pendek dan sempit dengan tinggi 60 Cm dengan lebar 70 Cm dan panjang 300 Cm dan tidak dapat dilalui dengan berdiri dan menggunakan tandu, tetapi dengan cara merangkak.

Potret Keseharian Pelajar SD di Cukul Pengalengan Bandung

Mungkin kita tidak pernah membayangkan bahwa, ada sebuah sekolah SD dimana hampir seluruh muridnya terkena gangguan pencernaan. Pasalnya, setiap hari mereka harus berangkat ke sekolah tanpa mengisi perutnya dengan sepotong makanan. Hal ini terjadi karena, setiap pagi buta saat orang tua mereka pergi bekerja memetik teh, mereka tak sempat (atau mungkin tak mampu) merasakan nikmatnya sarapan pagi.

Halang Rintang: Lorong Sempit

Image
Salah satu halang rintang yang harus dihadapi dalam evakuasi pasien oleh regu penolong adalah lorong sempit. Yang dimaksud dengan lorong sempit adalah jalan yang sempit dan tidak dapat dilalui dengan menggunakan tandu tetapi harus berjalan miring dengan membawa pasien. Tinggi rintangan lorong sempit adalah 200 Cm dengan lebar 55 Cm dan panjang 500 Cm.

Manfaat Berhenti Merokok

Image
Apa manfaatnya jika seorang perokok memutuskan untuk berhenti merokok? American Cancer Society menyatakan bahwa hanya dalam 20 menit setelah seseorang mengisap rokok terakhirnya, tubuhnya mulai mengalami tahap perubahan yang menguntungkan.

Cukul, The Beautifully of Pangalengan

Image
Lokasi perkebunan teh Cukul, Pangalengan Bandung adalah tempat akan dilaksanakannya kegiatan PMR 70 selanjutnya. Seperti apakah Cukul itu? Objek-objek wisata apa saja yang menarik untuk dilihat di sana? Dan bagaimana kehidupan para pemetik dan buruh teh yang banyak tinggal di Cukul Estate?

Rancangan Acara Tea Walk & Baksos

Image
Rencana kegiatan Tea Walk & Baksos PMR 70 cukup mendapat respon positif dari keluarga besar PMR 70. Oleh karena itu panitia kecil yang dipimpin oleh kak Wahyu dari angkatan 92 menyatakan akan membuat kegiatan kali ini beda dari sebelumnya. Lebih seru dan lebih menyenangkan. Seperti apa sih rancangan acara yang dipersiapkan selama berada di Pengalengan, Bandung?

Tea Walk & Baksos PMR 70

Image
Sisihkan waktu anda untuk rehat sejenak dari rutinitas sehari-hari dengan mengikuti acara TEA WALK & BAKSOS PMR 70. Nikmati keindahan dan kesegaran suasana perkebunan teh Cukul di daerah Pangalengan, Bandung sekaligus memberikan sedikit waktu dan dana untuk berbagi kebahagiaan dengan penduduk di sana melalui bakti sosial.

Simpul & Ikatan Pada Tandu Darurat

Image
Dalam tali temali khususnya pada pembuatan tandu darurat kita sering mencampuradukkan antara tali, simpul dan ikatan. Ketiga hal ini tentu saja berbeda. Tali adalah bendanya, simpul adalah hubungan antara tali dengan tali, ikatan adalah hubungan antara tali dengan suatu benda misalnya bambu pada pembuatan tandu darurat.

Cara Mencuci Tangan Dengan Benar

Image
Mencuci tangan merupakan langkah yang cukup penting untuk mencegah penyebaran penyakit. Tangan merupakan salah satu jalur penularan berbagai penyakit menular seperti penyakit gangguan usus dan pencernaan (diare, muntah) dan berbagai penyakit lainnya yang dapat berpotensi membawa ke kematian.

Tandu Darurat

Image
Tandu darurat adalah tandu yang sering sekali di gunakan ketika dalam keadaan darurat atau mendesak yang diluar dari perkiraan atau kemampuan manusia misalnya tidak ada (kurang)nya tandu atau lintasan yang tidak memungkinkan untuk membawa tandu yang sudah ada. Misalnya ketika di hutan ataupun lembah yang mana dalam keadaan itu tidak mungkin untuk membawa tandu yang sudah ada atau sudah jadi, maka dalam keadaan itulah tandu darurat ini dipakai.

Survey Tea Walk - Pengalengan

Image
Pada hari Sabtu - Minggu tanggal 4 - 5 Desember 2010, beberapa anggota ALB melakukan perjalanan ke daerah Bandung selatan. Tujuan kegiatan ini adalah untuk mengenali medan yg akan digunakan sebagai tempat keluarga besar PMR 70 melaksanakan kegiatan Tea Walk dan Baksos.

Dampak Sampah Terhadap Kesehatan

Image
Dalam setiap harinya warga kota Jakarta memproduksi bergunung-gunung sampah setiap harinya. Bila tidak terkontrol dengan baik sampah diketahui mempunyai dampak buruk terhadap kesehatan. Namun tetap saja banyak warga yang tidak bertanggung jawab membuang sampah sembarangan.

STOP Bullying !!

Image
Belakangan ini seringkali kita dengar istilah Bullying. Sebenarnya, apa sih yang disebut dengan Bullying ? Bullying berasal dari kata Bully , yaitu suatu kata yang mengacu pada pengertian adanya “ancaman” yang dilakukan seseorang terhadap orang lain (yang umumnya lebih lemah atau “rendah” dari pelaku), yang menimbulkan gangguan psikis bagi korbannya (korban disebut bully boy atau bully girl ) berupa stres (yang muncul dalam bentuk gangguan fisik atau psikis, atau keduanya; misalnya susah makan, sakit fisik, ketakutan, rendah diri, depresi, cemas, dan lainnya).

Bahaya Merokok

Image
Rokok adalah benda beracun yang memberi efek santai dan sugesti merasa lebih jantan. Di balik kegunaan atau manfaat rokok yang secuil itu terkandung bahaya yang sangat besar bagi orang yang merokok maupun orang di sekitar perokok yang bukan perokok.

Jenis Sampah

Image
Tahukah anda bahwa sampah basah tidak selalu basah berair dan sampah kering belum tentu kering tanpa air? Di sana sini sudah banyak disediakan tempat sampah basah dan kering yang biasanya dibedakan warna biru-kuning oleh pemkot setempat. Namun bila diperhatikan banyak warga yang salah membedakan jenis sampahnya.

Efektifkah Mencuci Tangan Dengan Air Panas?

Image
Banyak orang berpikir bahwa cuci tangan dengan air panas akan lebih efektif untuk membunuh bakteri dibandingkan dengan air dingin. Namun, fakta yang sebenarnya adalah setiap air yang cukup panas untuk bisa membunuh bakteri dan virus di tangan dapat membuat kulit manusia melepuh.

Manfaat Cuci Tangan

Image
“Sudah cuci tangan apa belum? Ayo, cuci tangan dulu!” Kalau kalimat itu sering Anda sampaikan pada si kecil, berarti Anda orangtua yang bijak dan tahu arti kesehatan. Kendati, di sisi lain mungkin si anak sebal karena terus-menerus diingatkan dan cenderung “lupa” jika tidak ditegur.